Una vez que tu hijo ha dejado de tomar leche materna o leche artificial como único alimento, has de empezar a completar su dieta con sólidos. Las verduras han de pasar a ser un alimento fundamental en la alimentación del bebé a partir de que éste cumple los 6 meses de edad.
Comienza dándole verduras como zanahoria, calabaza, calabacín, patata y judías verdes. Estos alimentos le aportarán vitaminas, minerales y fibra. Dáselos a probar poco a poco, tratando de introducir cada verdura por separado para que el bebé se vaya acostumbrando a los nuevos sabores.