La danza es una actividad que otorga muchos beneficios en los niños como fortalecer la autoestima de niños y niñas y despertar la sensibilidad por otras manifestaciones culturales.
El ballet, es un tipo de danza que puede ser practicado por niñas y niños, sin poner en riesgo la sexualidad del varón. Esta disciplina ayuda a los niños a adquirir seguridad y carácter para vencer el miedo escénico, y a la vez les da facultad para tomar decisiones.
La mejor etapa para iniciar las clases del ballet, es a lo 3 años. A esta edad, el niño o niña comenzará con movimientos de coordinación y dinámicas de juego con movimientos básicos y aprendizaje generalizado.
En tanto a los 7 años, el niño esta listo para la práctica del ballet a nivel profesional. Es importante resaltar que la elección de un buen lugar es fundamental, para que los ejercicios y las clases que tome el niño sean apropiados para su edad y su nivel físico y mental.