Practicar deportes desde una temprana edad no solo mejorará en el físico de tu niño, también lo motivará a desarrollarse intelectual y socialmente. Ayúdalo a escoger el más adecuado de acuerdo a su edad.
Los padres deben despertar pronto la motivación hacia la práctica deportiva, pues estimulan el desarrollo completo del niño.
Según el libro Los juegos y el deporte en el desarrollo psicológico del niño, del psicólogo Josetxu Linaz, los deportes practicados por tu pequeño deben ser de acuerdo a su edad. Así será más óptimo el fortalecimiento de sus habilidades motoras sin llegar a lesiones ni complicaciones musculares.
Otro libro recomendado es Juegos para fomentar la actividad física en los niños. Te dará consejos de cómo cambiar los sedentarios juegos, como los videojuegos o los juegos en red, a la práctica de actividades que fomenten el deporte como las carreras y el salta sogas, formando poco a poco el hábito del deporte en su día.