Recuerda que la resistencia de un niño es diferente a la de un adulto. Si tu niño quiere practicar aeróbicos inscríbelo en un taller de aeróbico infantil, que le enseñará ha ejercitarse divirtiéndose.
![aeróbicos en los niños taller de aeróbico infantil](https://cuidadoinfantil.com/wp-content/uploads/2009/08/gimnasia-300x225.jpg)
Los profesionales dividen la actividad de laeróbicos para niños en seis sesiones. En las cuales, con la ayuda de pelotas o steps, tu pequeño realiza juegos relacionados con la práctica de aeróbic.
La sesión se iniciará con el calentamiento, donde los entrenadores los animan y le explican la importancia de este deporte; luego, realizan los juegos y los montajes de corografías.
Con estos movimientos coordinados y cerrados, tu niño desarrollará su percepción espacial y temporal. Obtendrá mayor equilibro, agilidad y control de su cuerpo, logrando mostrar mucho expresión al moverse.