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Beneficios del tenis en los niños

Beneficios del tenis en los niños 23 julio, 2009

 

El tenis ofrece grandes beneficios físicos y psicológicos para los niños
El tenis ofrece grandes beneficios físicos y psicológicos para los niños

El tenis es una de las actividades más saludables para practicar. La practica del tenis en niños, es muy interesante ya que enriquece su capacidad motora y desarrolla el pensamiento táctico-estratégico al tener que resolver en menos de un segundo, las situaciones cambiantes que se le presentan en el ejercicio o en el juego mismo.

Entre los beneficios físicos del tenis, tenemos:

  • El tenis incrementa la capacidad aeróbica
  • El tenis aumenta la fuerza muscular
  • El tenis ayuda a la coordinación de los movimientos
  • El tenis le da al niño velocidad, agilidad y flexibilidad.

Entre los beneficios psicológicos podemos decir que:

  • El tenis desarrolla la disciplina y el aprendizaje de juego
  • El tenis refuerza el valor del trabajo y del esfuerzo
  • El tenis crea un sentido competitivo integro, estimula el trabajo en equipo y desarrollo habilidades sociales.
  • El tenis fomenta la diversión, aumenta la autoestima e incrementa la seguridad.
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