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Las pesadillas y los terrores nocturnos: diferencias

Las pesadillas y los terrores nocturnos: diferencias 8 julio, 2009

Las pesadillas y terrores nocturnos son trastornos del sueño. En ambos casos tu bebé no podrá dormir tranquilo. Suelen presentarse entre los 2 y 6 años de edad y desaparecer al lograr madurez del  bebé.

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Aprende a diferenciar entre las pesadillas y los terrores nocturnos en niños

Pero, lo que hace que se  diferencien es  la intensidad y el tiempo en que se producen:

    • Los terrores nocturnos en el bebé se dan durante la primera mitad de la noche, cuando el sueño es profundo.
    • Las pesadillas en los bebés suelen  ocurrir durante la segunda mitad de la noche o al final  de la noche.
    • Los terrores nocturnos suelen ser abruptos, en cambio las pesadillas  son concretas.
    • Cuando tu bebé tiene ataques no se despierta. Los sustos, gritos y llantos los hace en estado de inconsciencia.
    • En las pesadillas, estos malestares  terminan despertándole.
    • En las pesadillas, tu bebé recuerda el mal sueño, puede contarlo, y luego se duerme. En los terrores nocturnos,  tu bebé no  quedrá dormir.
    • Las pesadillas suelen  presentarse cuando  hay inseguridad en casa
    • Los terrores nocturnos suelen ser causas de problemas más grandes como: el estrés,  los conflictos familiares o la falta de sueño.


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