Pesadillas y terrores nocturnos: cómo tratarlos
Se necesita mantener, a toda costa, un horario de inicio del sueño, el cual debe ser cumplido irreversiblemente permitiéndose pocas modificaciones.
Ayúdale a que sus pesadillas desaparezcan
Si tu hijo tiene pesadillas, lo mejor que puedes hacer es hablar con él, tomarte sus temores en serio y tratarlo con cariño y paciencia.
Las pesadillas en niños
Los niños tienen pesadillas con mucha frecuencia. Uno de cada cuatro pequeños de a partir de 3 años tiene pesadillas más de una vez por semana.